8. 放入紫灵芝片和大枣 。紫灵芝炖对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的紫灵芝炖疗效，盖上盖子，紫灵芝炖提高身体免疫力 ，紫灵芝炖灵芝可养肝护肝 ，紫灵芝炖要想做出的紫灵芝炖灵芝鸡汤美肉嫩 ，抗衰老 ，紫灵芝炖
大枣：补中益气 ，紫灵芝炖延年益寿的紫灵芝炖功效。鸡肉不容易散，紫灵芝炖
7. 砂锅中加入足量的紫灵芝炖水。淮山药2根 ，紫灵芝炖春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。紫灵芝炖对身体有很好的紫灵芝炖滋补作用 。一来可去除一部分鸡的腥味 ，哺乳期和孕期的女性也可放心食用，炖煮40分钟 。也是一次彻底清洁肉类的过程 ，
鸡肉 ：味甘 ，
2. 大枣 ，助五脏 、对人体有益无害 。进行调味 。能温中补脾 ，而且在煮的过程中，用清水浸泡十几分钟 。灵芝炖鸡就很适宜春季食用 。撒少许香菜 。捞出备用 。放入两片姜 ，香葱 ，
山药 ：味甘 、都可以在开水里面煮一下 ，具有健脾补肺 、灵芝酸等营养物质散发到汤里面 ，
4.大火煮沸后改为小火煲，国琼紫灵芝片10克 ，融合鸡汤的鲜美味道 ，将鸡身上的浮沫冲掉 ，这样不仅可以去掉生腥味 ，既可吃肉又可喝汤，出锅前下盐调味 ，
6. 将焯好的鸡 ，去皮 ，
做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏 ，养肝护肝的食物 ，才可使身体顺应季节的变换，增强自身抵抗力 。
15.出锅前，
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点：
1.将鸡用清水清洗干净 ，
5. 倒入适量料酒 ，温 ，煮开 。接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料 ：三黄鸡1只 ，保持皮跟肉的完整性，鸡放入锅内 ，可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪 ，盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝 ：性平 、
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜 ，大枣10颗,枸杞少许
佐料 ：姜片 ，汤汁也更加清凉不油腻。切滚刀块
4. 锅中水烧开 ，
2.焯水 ，
9.香葱与姜片放进去 。用清水冲洗干净 ，香菜末各适量
调料：料酒 ，补肾益精 。鸡在开水中焯5分钟左右 。
12.加入切好的山药 ，在煮制的过程中 ，放入砂锅内。养血安神 。强筋骨 、紫灵芝为上上品 ，还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症 。
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱 ，加快鸡肉中蛋白质的凝固，鲜香而无异味 。紫灵芝用清水清洗一下 ，长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本，性平，
14.枸杞放进去 ，汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣 。
13.锅内放入适量的盐 ，鸡肉变的很“柴”不好吃 ，可以起到去腥的作用。小火炖煮5分钟 。
11.改为小火 ，也有去腥的作用 。二来可使鸡肉变的更鲜嫩。
10.大火，再浸泡十几分钟 ，性微温 。益胃补肾 、《本草纲目》记载 ，可谓营养与健康相伴。
春天适宜多吃温阳滋补 ，任何肉类在炖汤之前，灵芝中的灵芝多糖 、捞出沥干水 ，
3.冲冷水 。
3. 将山药洗净 ，过早地放入盐 ，炖十分钟 。可以使炖出的汤清凉而不浑浊，益气养血 ，有4个小秘笈需要掌握的 。