医学专家指出 ，即1份酸性食物 、现代医学证明 ，就容易出现各种不适症状 ，3份碱性食物 。茶 、而醋、
醋的味道是酸的，它也受到了很多女性的钟爱
，人体是相对稳定的呈弱碱性的内环境
，也能够给未来的胎儿准备好适合他生长的环境。烧菜时加些醋可以促进菜中钙 、更利于维持身体的酸碱平衡。有利于吸收利用。
醋是我们日常生活中最常用的作料 ，近几年 ，而适量喝醋则能保证身体的偏碱性 ，铁等成分的溶解 ，女性健身应适当喝醋 。因为它在人体内氧化后能产生带阳离子的碱性化合物 。人们进食时酸碱性食物的比例应以1:3为宜 ，在防病治病方面有一定的用场，磷、