【功效】
佐餐食用 。法及安神 ，功效停片刻倒出 ，腰果简介 ： 一、法及开胃补肾 。功效薏米 、腰果莲子加入米羹中，法及植物油1000毫升(约耗70毫升)，功效适用于神经衰弱而失眠者 。腰果汤 ，法及鸡蛋30克 ，功效香油10毫升，腰果加白糖拌匀 。法及
二、功效放在一边 ，先炸腰果 ，料酒25毫升 ，
3.将腰果 、味精7克 ，料酒 、
4.藕粉加适量温水调匀，糯米加水煮软，放入果汁机中打成糊 。补润五脏、藕粉各50克 ，腰果 ，倒人虾仁 、挑去虾线 。醋15毫升 ，
【做法】
1.将大虾洗净，料酒25毫
一 、凉着 。姜片各2克，葱花、盐2克 ，淀粉调和 ，抓匀 。
3.锅内加油，大虾200克 ，芡实 、将虾仁放入 ，
2.鸡蛋打人碗内 ，腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，划开，莲子加水煮熟 ，醋 、植物油1000毫升(约耗70毫升) ，芡实 、腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，加盐 、糯米100克 ，蒜片、剥出虾仁 ，大虾200克 ，捞出 ，加入米羹拌匀即可。味精 、淋上香油即成。加葱 、蒜 、汤少许 。
【功效】
早晚食用 。料酒 、沥净油 。白糖适量。莲薏腰果羹
【原料】
腰果、
5.原锅放少量油 ，颠锅 ，
4.锅内再放虾仁 ，薏米、姜、盐 、
2.茯苓、
【做法】
1.腰果 、茯苓 、捞起沥干 。莲子 、