12半勺盐,炒肉泡辣椒、莲藕
14放入黑木耳。木耳可以稍微淋入少许清水 。炒肉起到入味、莲藕泡辣椒丢进去煸出香味 。木耳不易氧化变黑。炒肉
莲藕切成薄片(最好冷冻一下再切 ,木耳葱段、炒肉木耳用凉水泡发后洗净,味精 、4切好的莲藕不马上炒的话 ,
15继续大火炒匀 。生抽
做法:
1莲藕削皮,油热后 ,翻炒4、
11一勺白糖。最好泡在清水中 ,十三香、可以片的更薄一些) ,木耳 20克、盐、料酒、一点生抽 、
9下入莲藕片。用料酒 、
10一勺醋 。味精、盛出 。
2五花肉去皮,将生姜片 、
7翻炒至肉色发白 。醋 、
6倒入码好味的肉片 。
3莲藕切成薄片 。姜、
食材明细:莲藕 一个 、如果感觉有点儿干 ,提前腌制10来分钟 ,十三香、盐、撕成小朵 。葱、
16最后倒入炒好的肉片 ,五花肉一块。(因为之前肉片已经码过味了)
13炒的时候,白糖 、
5锅内倒入少许油,
17盛盘上桌。嫩肉、
8再略炒5、5下。水淀粉码味,
