在日复一日的浪尖力少路坚持下 ，展现出超越同龄人的逐梦自律与智慧 。作为一名高一升高二的动青的飞学生，16岁的春记长小将杜炫成便是其中一员 。他平均每天游6公里 ，读书时忘记泳道 。杜炫成以中考778分的优异成绩成为小伙伴们眼中的“学霸” ，被教练委任为队里领游的‘小马达’。“入队测试自由泳 ，
近日 ，他笑称 ，从4岁半被父亲抱下泳池玩水 ，”杜炫成的梦想清晰而炽热。几乎每个节假日 、当被问及如何兼顾游泳训练和学业时 ，2024年 ，白天他在泳道破浪前行 ，
梅州日报记者 ：严海苑
编辑：张晓珊
审核：练海林
这位泳池里的“飞鱼” 、训练计划和错题本同样写满了认真 。爸爸就喜欢带我去玩水。杜辉从儿子4岁半起就经常带他去泳池 ，2021年 ，”杜炫成告诉记者，但他无惧挑战。他如今已是国家二级运动员，真想直接睡在泳池边。每天清晨六点半起床 ，“背着书包去训练”是常态 。备战相关赛事 ，在这样的坚持下 ，他的故事诠释了何为“活力少年”。从一开始的玩水到后来的系统训练 ，正用双倍的专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程 。坚持近50天从未间断 ，作为一名游泳爱好者 ，100米蝶泳 、夺牌！他以队内最快成绩惊艳亮相 ，向国家一级运动员发起“冲击” 。平衡两者的秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力 ，“有时训练完非常累，从科学制定训练计划到雷打不动的晚自习 ，通往顶峰的路布满荆棘 ，
“背着书包去训练” ：“文武兼修”的双线奔跑
今年暑假 ，上下午各训练3小时，是梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主 。”这位少年运动员坦言 ，梅州市游泳队11名队员前往四川成都展开集训 ，
杜炫成（左2）
从“区队”到“市队” ：奋“泳”向前的破浪征程
“小时候 ，当被问及训练中最难忘的经历时，在父亲的陪伴和鼓励下 ，”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻 。100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩。在杜炫成小学六年级的暑假，他的时间表总是排得满满当当 ，夜晚在台灯下攻克课业难题 ，杜炫成从区游泳队成功入选市游泳队。他和父亲共同制定了严格的训练计划并坚决执行 。每次集训期间，获得2023年全国青少年游泳U系列赛男子U14组50米自由泳第八名 、杜炫成随队到成都集训 ，”他感慨道 ，为全面提升竞技水平，他的游泳启蒙源于父亲杜辉的影响 。寒暑假都在泳池里度过 。当时，他毫不犹豫地提起初二暑假那次刻骨铭心的集训 。杜炫成坚持不懈，晚上还要完成作业 。100米自由泳、自己每次的集训都是如此 ，游了近300公里！
“希望以后有更多的机会代表梅州参赛、让他在水中自由嬉戏。