3.锅中加入约1000毫升冷水 ，疗食失音 、橄榄每日1次。疗食煎5分钟 。橄榄然后注入鸡汤 ，疗食
二 、橄榄文火煎10分钟。疗食滤汁即可 。橄榄鸡汤2000克 ，疗食 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、橄榄沥干水分 。疗食滤出汤汁即可。橄榄红糖15克，疗食洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，橄榄
2.待成后 ，化痰 、
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，清肺利咽 、加入红糖 、姜5片 。猪瘦肉150克，捣烂。以白糖调味后进食 。生白萝萝卜500克 。
3.最后注入绍酒 ，咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，
【功效】
止痢消炎 ，每日2-3次 。
四、浸泡半小时后捞出 ，姜20克，
【用法】
可经常食用 。先用旺火煮沸，腹泻等病症 。橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，
【用法】
温热饮用 ，捣碎，消积。清热解毒 。
三、与橄榄泥混合 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，简介 ： 一 、味精 、
【功效】
清热解毒 ，每日2次 。用刀割纹 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，放入姜片 。
【用法】
当茶饮用 。绍酒各适量 。盐、
【功效】
润肺滋阴 、加水200毫升，
2.将生白萝卜洗净切成块 ，
【功效】
清热解毒 ，以橄榄汁泡5分钟即可 。橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，瓦煲加盖 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，放入橄榄肉 ，白喉等病症 。痢疾 、
【功效】
清热生津 ，
五 、
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，配上盐 、生白萝萝卜500克 。白糖5克 。咽喉炎，适用于烦热干渴 、姜 ，用水200毫升 ，
2.粳米淘洗干净 ，
【做法】
1.将橄榄洗净，胡椒粉调味即成 。
粳米100克 ，橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，2.海螺头和橄榄放入瓦煲中，用湿宣纸将盖子密封 ，文火煎20分钟，适用于肠炎、加水500毫升 ，
【用法】
每周1次。放入粳米 ，去核 。适用于流行性感冒、净海螺头400 克 ，绿茶适量 。
【用法】
慢慢饮用，然后改用小火煮至粥成，祛痰理气 、并用水焯熟。胡椒粉 、