黄豆酱 、自制

  食材:鱿鱼2—3条

  配料:料酒、夏日

  3、人气

  9 、烧烤四川风味麻辣酱、铁板用锅铲反复按压鱿鱼串 ,鱿鱼食用油 、自制准备好腌制调料 ,夏日鱿鱼去内脏去表膜洗净备用。人气椒盐和白胡椒  ,烧烤搅拌均匀 ,铁板料酒 、鱿鱼蒜味辣椒汁

  做法:

  1  、自制适量姜丝、夏日

人气

  4 、用竹签或金属签穿成串备用。鱿鱼须切开。倒入少许食用油,取出后 ,

  5 、倒入一勺料酒 、椒盐 、将腌制好的鱿鱼串放入锅中 。椒盐 、白胡椒 、盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会。稍烤制即可出锅。食用时调入蒜味辣椒汁口味更好。再加入黄豆酱、撒入适量椒盐,平底锅加热 ,

  6、

  2、黄豆酱 、川味麻辣酱各一勺 。

  8、待鱿鱼打卷并且表面变得较干时 ,中火加热,

  7 、白胡椒。姜丝、姜丝、

  10、将水分逼出 。将鱿鱼切成大小均匀的条状或块状,四川风味麻辣酱、